[ITmedia エグゼクティブ] ビジネスパーソンに「睡眠」が重要視されるわけ――スリープコーチ 角谷リョウ氏

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皆さんは、睡眠を改善するために、なにか工夫や投資をしているだろうか。オリンピック選手、日本代表選手の睡眠改善もサポートした睡眠のプロに、ベストな睡眠を手に入れる方法を学ぶ。